BERNABE TIERNO

Todas las virtudes, recursos y estrategias necesarios para llevar una vida plena y positiva.Cuarto volumen de una serie de seis libros que forman la obra más completa y significativa de Bernabé Tierno. Partiendo de la psicología positiva, el reputado psicólogo sigue indagando en todos aquellos valores que contribuyen a formar nuestra personali...

Aprovecha cada minuto de tu vida. Si viviéramos 85 años, dispondríamos de 30.000 días, de los cuales, 10.000 estaríamos durmiendo. Bernabé Tierno nos enseña a sacar partido a cada instante, disfrutando de todo lo positivo que nos rodea y racionalizando todo lo negativo. En este libro el psicólogo nos cuenta por primera vez cómo funcionan en la ...

Tú única misión: ser feliz. El psicólogo Bernabé Tierno nos ofrece en esta obra un original catálogo de herramientas, estrategias y habilidades psicológicas para ponérselo más fácil a la propia felicidad y disfrutar de lo cotidiano en el "hoy" de cada una de las horas del día, en el "aquí" o lugar donde nos encontremos y en el "ahora" o moment...

Todas las virtudes, recursos y estrategias necesarias para llevar una vida plena y positiva. Este es el tercer título de una serie de seis libros que forman la obra más completa y significativa de Bernabé Tierno . El reputado psicólogo continúa su listado alfabético de valores necesarios para afrontar el día a día con actitud práctica y alegrí...

El Kit de supervivencia del optimista es una utilísima herramienta de relajación y aprendizaje compuesta por el Vademécum del Optimista, pensado y escrito como síntesis y esencia del optimismo, con más de 200 reflexiones que el lector puede llevar siempre consigo. Y como gran novedad, 2 discos compactos con una selección de textos del best sel...

Todas las virtudes, recursos y estrategias necesarias para llevar una vida plena y positiva. Este es el segundo título de una serie de seis libros que forman la obra más completa y significativa de Bernabé Tierno. Partiendo de la psicología positiva, el reputado psicólogo ofrece un listado alfabético de valores necesarios para afrontar el día ...

Todas las virtudes, recursos y estrategias necesarias para llevar una vida plena y positiva. Este es el primer título de una serie de seis libros que forman la obra más completa y significativa de Bernabé Tierno . Partiendo de la psicología positiva, el reputado psicólogo ofrece un listado alfabético de valores necesarios para afrontar e...

Todos queremos alcanzar hoy en día la felicidad. Es la aspiración universal del hombre, pero existen muchos factores y situaciones imprevisibles que entorpecen ese camino. ¿Cómo podemos conseguirla? Aprendo a vivir nos propone una serie de técnicas, autoafirmaciones y ejercicios para solucionar esos problemas cotidianos, esos miedos, angustias...

Nueva edición de una obra extremadamente amena y clara que aspira a que nos conozcamos mejor, potenciar nuestras capacidadaes, superar los obstáculos y alcanzar las metas propuestas. El reputado psicólogo Bernabé Tierno brinda nuestro desarrollo personal y profesional, a cualquier edad y en cualquier situación.

Está conpuesto por el libro OptimismoVital más el Vademécum delOptimista que es un pequeño-granlibro pensado y escrito como síntesisy esencia de Optimismo vital paraque puedas llevarlo en tu cartera demano, en el portafolios o en el maletín.En definitiva, para que vayasiempre contigo y en todo momentoy lugar puedas abrirlo por cualquierade sus p...