Búsqueda avanzada
Buscar
Comparte este contenido: Compartir con un amigo Compartir por email Compartir en Facebook Compartir Twitter Compartir en Tuenti Añadir RSS
13 votos
Un libro imprescindible para correr

Enviado el: 24/01/2013 17:53 por --8438--

Está científicamente probado que correr nos hace más felices. La clave está en que cuando practicamos esta disciplina se produce en nuestro cerebro liberación de endorfinas. Estas sustancias, presentes en nuestro organismo, actúan como analgésicos naturales y estimulan los centros de placer favoreciendo las sensaciones felices y aliviando el malestar y los dolores

Comentarios: 3 | karma: 183.14 | No me gusta

Comentarios RSS

Usuario
 

#1 Un buen libro sin duda para fomentar el deporte ya que últimamente con esto de las nuevas tecnologías nuestro entretenimiento y horas de ocio van más encaminadas hacia el sedentarismo y no tanto a levantarse del sofá, y movernos, aunque sea a caminar que sin duda es el deporte más sencillo.

Fecha: 25/06/2013 13:20 // Votos: 0 // Karma: 6 // por: etsas
Usuario
 

#2 Correr es muy beneficioso para la salud y la mente.

Fecha: 30/06/2013 16:17 // Votos: 0 // Karma: 46 // por: --13514--
Usuario
 

#3 Curiosa temática. Siempre se ha dicho que correr era muy saludable, pero que una actividad tan común de pie a un libro... siento curiosidad.

Fecha: 02/07/2013 08:13 // Votos: 0 // Karma: 62 // por: laupuig
 

Yo Leo

Información para lectores

Anillo de blogs

¿Tienes un blog?

Paga si te gusta

La forma de pago del futuro...

BiblioEtecarios

Ayudanos con los libros

Yo Escribo

Si eres autor, descubre más...

Ayuda

Todo lo que puedes hacer en la web
C/ Parque Bujaruelo, 37, 1C.
28924 Alcorcón (Madrid)
Tel/Fax : 91 288 73 76
E-mail : info@biblioeteca.com

BiblioEteca en Google Plus BiblioEteca en Rss

 
Copyright © 2021 BiblioEteca Technologies SL - Todos los derechos reservados