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<title><![CDATA[Comentarios al libro: AFRONTAR EL ESTRES CON EXITO]]></title>
<link><![CDATA[https://api.biblioeteca.com/biblioeteca.web/titulo/afrontar-el-estres-con-exito]]></link>
<description><![CDATA[AFRONTAR EL ESTRÉS   Utilización del Test Muscular para ayudarte a dominar tus miedos, a expandir tu conciencia y alcanzar tu potencial entero.  ¡Reduciendo nuestro estrés hoy, estamos reduciendo la enfermedad en el mañana! Para manejar el estrés con efectividad se requieren tres (3) cosas:  1. Conocimiento de lo que es el estrés y maneras de identificar los estresores, 2. Conocimiento de cómo eliminar, reducir o modificar los estresores, y 3. Querer realmente ocasionar cambios   Nosotros no podemos hacer cambios por ti - sólo tú puedes decidir hacerlos. No obstante, podemos facilitarte el cambio mostrándote muchas técnicas y estrategias sobre el manejo del estrés, aplicables en todos los aspectos de tu vida.  &bull; Manejo del tiempo &bull; Instaurar objetivos &bull; Vencer el aplazamiento &bull; Cambiar costumbres inapropiadas &bull; Burnout (Síndrome del estrés laboral asistencial) &bull; Ejercicios reductores de estrés &bull; Nutrición &bull; Respiración diafragmática......y otras.   He aquí el mejor manejo del estrés tradicional hecho de una forma más efectiva con la utilización del biofeedback (retroalimentación) del Test Muscular y varias técnicas de kinesiología.]]></description>
<lastBuildDate>Tue, 27 Oct 2026 00:24:09 +0000</lastBuildDate>
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<copyright>Copyright 202 6BiblioEteca Technologies SL</copyright>

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