La salud es, probablemente, una de las temáticas que más preocupan a la sociedad actual. Esta preocupación se debe al aumento de enfermedades crónicas metabólicas, cardiovasculares y del aparato locomotor, derivadas de un estilo de vida cada vez más sedentario. Esta situación requiere una actuación inmediata para fomentar la práctica de actividad física y promover un estilo de vida no solamente activo, sino también saludable. En este sentido, estamos observando como determinados sectores están incrementando su actividad y es posible apreciar como el sector del fitness está cobrando interés al entenderse como una alternativa efectiva para satisfacer las demandas de práctica de actividad física del conjunto de la población. La progresiva adaptación de este sector a las distintas necesidades de los diferentes grupos o estratos sociales ha permitido un gran desarrollo de esta industria.
Este libro tiene por objetivo ofrecer un estado de la cuestión actual sobre la práctica de actividad físico deportiva en centros de fitness, especialmente en su orientación hacia el mantenimiento de la salud. En primer lugar, y tras un breve repaso a esta evolución en la práctica cada vez más diversificada, nos centraremos en los centros de fitness y en cómo valorar y prescribir el ejercicio físico a sus usuarios. No cabe duda de que tan solo si el ejercicio es practicado ?
Idioma: SIN DEFINIR

RIGUROSO

Riguroso

Determina lo preciso o impreciso que es este libro con respecto a lo que se cuenta en el mismo. 0 significa que es completamente impreciso y 10 que cuenta es rigurosamente verídico

DIVERTIDO

Divertido

Determina lo divertido que te ha resultado el libro: 0-aburrido 10-muy divertido

COMPLEJO

Complejo

Determinamos lo complejo que nos ha resultado la lectura del libro. Desde el nivel más bajo, que indica que es un texto secillo de comprender hasta el valor máximo que indica que es complejo de comprender

SORPRENDE

Sorprende

Indica lo sorprendente que resulta el argumento del libro, desde 0: previsible hasta 10: totalmente desconcertante y sorprendente

Entra en BiblioEteca...

NUEVAS ORIENTACIONES PARA UNA ACTIVIDAD FISICA SALUDABLE EN CENTROS DE FITNESS

Sinópsis del libro:

Comentarios de los lectores

Yo Leo

Anillo de blogs

Paga si te gusta

BiblioEtecarios

Yo Escribo

Ayuda

AVISO DE COOKIES