MAUREEN GARTH

Todos necesitamos gozar de mayor paz y serenidad en nuestro interior. La meditación nos lleva a sintonizar con los sentimientos universales de armonía y bienestar, y nos hace lo bastante fuertes espiritualmente para afrontar lo que la vida nos depare. La meditación proporciona la fuerza, la voluntad y la orientación que necesitamos en la vida, ...

Los niños necesitan sentirse seguros. Cuando aprenden a meditar, aprenden también que la seguridad está en su interior. Si enseñáramos a meditar a todos los niños, el mundo sería un lugar muy diferente. Los famosos ejercicios de meditación para niños de Maureen Garth nacieron del deseo de la autora de facilitar a su hija de tres años el tráns...

Los famosos ejercicios de meditación para niños de Maureen Garth nacieron del deseo de la autora de facilitar a su hija de tres años el tránsito apacible de la vigilia al sueño. La práctica del dulce arte de viajar hacia dentro a través de sus deliciosos cuentos ayudó a su hija, y a muchos otros niños de todo el mundo, a sentirse tranquila y a...

La meditación proporciona la fuerza, la voluntad y la orientación que necesitamos en la vida, aumenta nuestra conciencia de lo que nos rodea, del prójimo y sus necesidades y nos hace más tolerantes con los demás. En El jardín interior, Maureen Garth ha escrito una serie de ejercicios de visualización para todas las edades. La forma innovadora en...